여러분 안녕하세요. KAMIS입니다.여러분 안녕하세요. KAMIS입니다.미녀는 석류를 좋아해~♪♬건조해지는 요즘 피부미용에 좋은 석류!! 다이어트나 피부미용, 갱년기에 효과적이라고 널리 알려진 석류는 주로 삶아 생식하거나 주스, 젤리, 차 등에 이용되고 있습니다.오늘은 석류를 활용한 석류 젤리 요리 레시피를 함께 알아볼까요? 석류 효능석류에는 에스트로겐 성분이 다량 함유되어 있어 여성호르몬 분비를 돕고 갱년기 증상 완화에 도움이 됩니다.에스트로겐 성분은 콜라겐 합성을 돕는 작용도 있어 두피의 혈액순환을 원활하게 해 탈모 예방에 좋습니다.석류에 다량 함유된 폴리페놀 성분은 섭취 시 포만감을 높여 식욕 억제를 돕고 다이어트에 효과적입니다.또한 폴리페놀 성분은 체내 활성산소를 없애고 혈액 속 노폐물을 제거하는 효과가 있어 혈액을 맑게 하고 혈액순환을 도와 심혈관질환 예방에 효능이 있습니다.마지막으로 안토시안, 타닌 등의 폴리페놀 성분은 세포 손상을 막고 회복하는 효과가 있어 면역력 향상에 도움이 됩니다!석류 선택 TIP석류는 선명한 붉은색을 띠는 것이 좋고 껍질이 단단하며 갈색 반점이나 상처가 적어야 합니다.또한 석류가 무거울수록 과즙이 풍부하기 때문에 들었을 때 무거운 것을 선택하도록 합니다.국내산 석류는 수입산보다 과실 크기가 크고 과실 껍질이 더 두꺼우며 익으면 껍질이 깨지는 특징을 가지고 있으며 단맛보다는 신맛이 더 강합니다.석류보관방법석류는 신문지에 싸서 2~5℃의 서늘한 곳에 두고 보관 기간은 20일을 초과해서는 안 되며, 특히 퍼진 석류는 가급적 빨리 먹는 것이 좋습니다.장기보관시 석류의 내용물을 분리하여 비닐팩이나 밀폐용기에 넣어 냉동보관하면 최대 6개월까지 보관할 수 있습니다.석류는 신문지에 싸서 2~5℃의 서늘한 곳에 두고 보관 기간은 20일을 초과해서는 안 되며, 특히 퍼진 석류는 가급적 빨리 먹는 것이 좋습니다.장기보관시 석류의 내용물을 분리하여 비닐팩이나 밀폐용기에 넣어 냉동보관하면 최대 6개월까지 보관할 수 있습니다.카미스가 직접 만들어본 석류젤리 레시피카미스가 직접 만들어본 석류젤리 레시피카미스가 직접 만들어본 석류젤리 레시피카미스가 직접 만들어본 석류젤리 레시피여러분이 가장 좋아하는 석류 요리 or 추천 석류 요리를 댓글로 남겨주세요!* 여러분이 좋아하는 석류요리 EVENT *○ 행사기간 : 10월 14일(목)~10월 19일(화) ○ 이벤트 발표 : 10월 21일 (목) ○ 이벤트 경품 : 스타벅스 아메리카노 Tall 5인 ★ 이벤트 참여 TIP ★ 해당 이벤트 게시물 공감 꾹 눌러주세요!이벤트 당첨자는 공감을 누르신 분에 한해 선정됩니다!여러분이 가장 좋아하는 석류 요리 or 추천 석류 요리를 댓글로 남겨주세요!* 여러분이 좋아하는 석류요리 EVENT *○ 행사기간 : 10월 14일(목)~10월 19일(화) ○ 이벤트 발표 : 10월 21일 (목) ○ 이벤트 경품 : 스타벅스 아메리카노 Tall 5인 ★ 이벤트 참여 TIP ★ 해당 이벤트 게시물 공감 꾹 눌러주세요!이벤트 당첨자는 공감을 누르신 분에 한해 선정됩니다!아울러 지난주 진행한 이벤트 당첨자를 발표합니다.당첨자께서는 10월 17일(일)까지 비밀 댓글을 통해 ‘개인정보 수집에 동의합니다’ 번호(ex.010123456789-제외)를 남겨주시기 바랍니다.※기한내 댓글남기지 않을시 사은품발송이 불가하오니 참고해주세요!다양한 채널에서 카미스(カミス) 뉴스를 만나보세요!▼ KAMIS 인스타그램 숏컷 ▼KAMIS 공식 인스타그램(@at_kamis) • 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 948명, 팔로잉 125명, 게시물 89개 – KAMIS 공식 인스타그램(@at_kamis) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com▼ KAMIS 카카오톡 채널 추가하기 ▼농수산물유통정보 KAMIS 한식의 유통 및 물가정보를 누구보다 빠르고 정확하게! pf.kakao.com▼ KAMIS 페이스북 바로가기▼한국농수산식품유통공사, 한국농수산식품유통공사. 좋아하는 사람 767명, 말하는 사람들 134명. 한국농수산식품유통공사(aT)는 수출진흥, 유통혁신, 수급안정, 식품산업 육성을 통해 농식품산업 발전을 이끄는 공공기관입니다.www.facebook.com▼ KAMIS 유튜브 숏컷 ▼aT한국농수산식품유통공사(aT) Korea Agro-Fisheries & Food Trade Corporation 수출진흥, 유통혁신, 수급안정, 식품산업 육성을 통해 우리 농식품산업 발전에 기여하는 공공기관입니다.www.youtube.com이번 주 주간 알뜰쇼핑 본편과 국내 농수축산물 가격이 궁금하신 분들은 카미스 홈페이지에서 확인하세요!카미스 홈페이지이번 주 주간 알뜰쇼핑 본편과 국내 농수축산물 가격이 궁금하신 분들은 카미스 홈페이지에서 확인하세요!카미스 홈페이지
